Her kommer min succeshistorie til hvordan jeg stoppede med at ryge efter tyve år. Jeg var nået op på to pakker om dagen og var træt af både det store penge forbrug og de mange ting der medfølger når man ryger. Jeg havde prøvet flere forskellige nikotinerstatninger som tyggegummi og plaster, men følte aldrig rigtigt at det dækkede mit behov. Det var indtil der en dag var en veninde der fortalte mig om e-cigaretter med e væske. Hun havde hørt om dem i nyhederne, og havde med held røget på dem i 2 måneder uden en eneste almindelig cigaret, så jeg tænkte at jeg ville give det et forsøg. Da der endnu ikke er e væske i Danmark med nikotin, gik jeg ind på en tysk hjemmeside for at bestille både min e-cigaret og tilhørende e væske. Jeg valgte den med mentolsmag da jeg normalt ryger mentolcigaretter. I løbet af få dage modtog jeg min pakke, og kunne nemt og uden problemer selv hælde e væske over i hylsteret.
E væske er et vidundermiddel
Jeg kunne fra start af mærke at det var noget jeg kunne lide. Gennem e væske fik jeg stillet min trang til nikotin, samtidig med at jeg ikke følte at jeg havde givet slip på rygning, da det både er samme bevægelse man laver og e væske bevirker at e-cigaretten kan afgive rigtig damp, så man ikke føler sig ”snydt”. Jeg startede med at skære ned, og altså både ryge almindelige cigaretter og på e-cigaretten, men efter et par uger fik jeg faktisk mere lyst til den elektroniske, så jeg kvittede fuldstændigt de almindelige. Der er nu gået fire måneder, og jeg har ikke røget en almindelig cigaret én eneste gang. Jeg tænker ikke engang på dem mere. Hvis du vil have mere information eller inspiration, så prøv at læse den her artikel: http://e-pressen.dk/hold-dit-nytars-fortsaet-med-e-cigaretter/ eller den her fra TV2: http://nyhederne.tv2.dk/udland/2015-08-19-studie-e-smoeger-er-95-procent-mindre-skadelige-end-tobak